0
В корзине пусто!

Закрыть
Фильтр
  • Производитель
    0
    0
    0
    0
    0
  • Цена
    р. - р.

L-Карнитин (L-Carnitin)

На странице:
Сортировка:
Alcar 750 Ацетил L-Карнитин это видоизменённая аминокислота, которая поддерживает клеточное производство энергии, помогая в транспортировке жира в митохондрию, где он окисляется и преобразуется в ATP (химическая энергия для клетки). Ацетил L-Карнитин – высоко-биодоступная форма L-карнитина,
1 240.00 р.
На основе 0 отзывов.
L-карнитин - витаминоподобное вещество, естественный, присутствующий в организме человека ускоритель расщепления жиров и стимулятор сердечной деятельности. При отсутствии или недостатке L-карнитина эффективное расщепление жиров практически невозможно; недостаток именно этого компонента очень ча
630.00 р.
На основе 0 отзывов.
L-Carnitine - витаминоподобное вещество, естественный, присутствующий в организме человека ускоритель расщепления жиров и стимулятор сердечной деятельности. При отсутствии или недостатке L-карнитина эффективное расщепление жиров практически невозможно; недостаток именно этого компонента очень ч
1 465.00 р.
На основе 1 отзывов.
Почему нужен дополнительный карнитин? L-Карнитин синтезируется печенью человека, но это происходит при соблюдении ряда условий. В первую очередь, необходимо поступление большого количества лизина и метионина – аминокислот, из которых он производится. Кроме этого, выработка l-карнитина завис
1 200.00 р.
На основе 0 отзывов.
Почему нужен дополнительный карнитин? L-Карнитин синтезируется печенью человека, но это происходит при соблюдении ряда условий. В первую очередь, необходимо поступление большого количества лизина и метионина – аминокислот, из которых он производится. Кроме этого, выработка l-карнитина зависит
1 890.00 р.
На основе 0 отзывов.
МНОГОКРАТНО УСКОРЯЕМ МЕТАБОЛИЗМ С L-CARNITINE 500 L-Карнитин (левокарнитин) – витаминоподобная аминокислота,имеющая важнейшее значение в метаболизме из-за своего прямого влияния на работу кофермента КоА, который лежит в основе процессов биосинтеза жиров, окисления и синтеза продуктов расп
990.00 р.
На основе 0 отзывов.
L-карнитин - витаминоподобное вещество, естественный, присутствующий в организме человека ускоритель расщепления жиров и стимулятор сердечной деятельности. При отсутствии или недостатке L-карнитина эффективное расщепление жиров практически невозможно; недостаток именно этого компонента очень ча
1 000.00 р.
На основе 1 отзывов.

L-Карнитин Купить в Москве дешево. L-Carnitin Купить в Москве дешево

Л-Карнитин (L-Carnitin) - находка для желающих сниить вес

Л-карнитин (L-carnitine) – это вещество со структурой схожей к витаминам группы «В». Играет важнейшую роль в энергетическом обмене человека, в том числе в мышечном. На данный момент применение комплексов с карнитином для похудения является простым и эффективным способом увеличить продуктивность тренировочного процесса и нормализовать жиросжигание. Многочисленные отзывы худеющих могут служить доказательством его эффективности. Отметим, что карнитин подходит как для мужчин, так и для женщин.

Что такое L-карнитин?

Из-за необычной структуры, напоминающей витамины «В», карнитин изначально называли витаминоподобным веществом, что разумеется, неверно с точки зрения биохимии. Сейчас от этого полностью отказались.

Карнитин – это белый кристаллический порошок без запаха и вкуса. Он хорошо растворяется в жидкости, в том числе в воде. Он не нуждается в транспортировщиках на основе глюкозы или белков. Организм складирует карнитин преимущественно в мышцах и в печени.

Человек может получить карнитин вместе с пищей, в частности из говядины, печени, молочных продуктов и мяса различной птицы. В ином случае организм синтезирует данное вещество из двух незаменимых аминокислот: лизина и метионина. Отметим, что последняя нужна для производства креатина, вследствие чего особо ценится в бодибилдинге и фитнесе.

Также в реакции синтеза карнитина участвует витамин «С». Все это подсказывает, что вегетарианцам получить суточную норму карнитина из натуральных продуктов крайне сложно, не говоря уже о веганах. Содержание этого соединения в продуктах, увы, невелико.

Эффекты карнитина:

  • Ускорение жиросжигания аэробного типа;
  • Снижение физиологического стресса от нагрузок разного типа;
  • Улучшение восстановительных процессов, особенно после кардио-сессий;
  • Небольшое улучшение мозговой активности;
  • Подавление локальных гипоксических состояний;
  • Нормализация работы сердечно-сосудистой системы, особенно на фоне регулярных нагрузок.


Роль L-карнитина в жиросжигании

Жирные кислоты хранятся в организме в специальных «капсулах» под названием адипоциты. Жир может расходоваться в качестве энергии для поддержания умственной и физической активности, однако для протекания данного процесса организму нужно затратить довольно много ресурсов, в частности ферментов, что и затрудняет процесс похудения.

Довольно часто нас спрашивают: «Для чего нужен карнитин?». Для ответа на этот вопрос нужно вспомнить курс базовой биохимии. При определенных условиях, например, при длительном беге с умеренным темпом (кардио-сессия) организм постарается сохранить мышечный гликоген и перевести как минимум половину энергетических расходов на долю жиров.

Для этого катехоламины вынуждают адипоциты высвободить свободные жирные кислоты непосредственно в кровь. Жир не может окисляться в крови, ведь для данного процесса нужны определенные ферменты и что не менее важно – кислород. Именно поэтому организм доставляет их в митохондричный матрикс, который находится внутри мышечной клетки. Там происходит окисление жиров и получение необходимой энергии в виде АТФ.

Митохондрии обладают плотной мембраной, которая защищает их от проникновения различных веществ и продуктов распада остающихся от мышечных сокращений. Для того чтобы свободные жирные кислоты прошли сквозь такую мембрану необходим специальный переносчик. В данном случае эту роль играет Л-карнитин. Проникновение сквозь мембрану митохондрий - именно в этом заключается основное действие чистого карнитина.

Польза приема Л-карнитина

Все вышеуказанные свойства карнитина объясняют его повальное использование при создании различных добавок-жиросжигателей. На данный момент состав практически каждого жиросжигателя опирается на комбинацию карнитина и витамина «С». Отметим, что аналогов у данного соединения попросту нет. В организме роль митохондричного транспортировщика играет лишь карнитин.

При низком уровне карнитина в мышцах и печени вы попросту не сможете доставить большое количество жирных кислот к мышцам и митохондриям соответственно, вследствие чего окислению подвергнется лишь малая часть жиров. Остальные вновь вернутся на хранение в адипоциты, а мышцы будут продолжать сокращаться за счет траты гликогена и других ресурсов.

По мнению многих профессиональных спортсменов и тренеров, спортивный напиток на основе карнитина, витаминов и аминокислот позволяет разительно увеличить продуктивность тренировки любого формата.

Карнитин для набора мышечной массы

Несмотря на свою очевидную специализацию в контексте похудения, данный препарат может дать положительный эффект даже на силовых тренировках. Безусловно, независимо от того, как пить карнитин, он не окажет анаболического воздействия и не нарастит вам новых мышечных волокон.

Добавки этого типа на силовых тренировках используют немного в ином формате. Благодаря умеренному бодрящему эффекту и общему подавлению стресса от силовой нагрузки, карнитин может быть полезен даже в период набора массы. Смешайте его с аминокислотами, и вы получите отличный предтренировочник без стимуляторов и других веществ, затрагивающих работу ЦНС.

Карнитин из добавок или из еды?

Разумеется, некоторые спортсмены в состоянии получить норму карнитина из обыкновенной еды, однако здесь не все так однозначно как кажется на первый взгляд. Дело в том, что организм старается поддерживать определенное неизменное количество карнитина в мышцах и печени. Зачастую его не хватает для длительных кардио-сессий.

Даже если вы получите из пищи его огромное количество, организм попросту избавится от излишков, придерживаясь концепции гомеостаза. Кроме того, карнитин из продуктов усваивается в течение длительного времени.

В случае когда вы закажете карнитин в виде добавки в интернет-магазине, ситуация будет совершенно иной: вы сможете на короткий промежуток времени повысить концентрацию Л-карнитина, например непосредственно перед тренировкой. В этом случае вместо утилизации организм начнет расход данного соединения, так как будет присутствовать определенная потребность в таком веществе.

Согласно отзывам на нашем сайте MyWhey.ru карнитин можно смело заказать даже при обильном потреблении белка и продуктов богатых данным соединением. Абсолютно все чувствуют действие добавки.
Отметим, что L-Carnitin (Л-Карнитин) купить можно по доступной цене, что делает их покупку выгоднее получения карнитина из продуктов.

Виды карнитина

Производители спортпита используют только Л-форму, которая обладает биологической активностью, в отличие от D-аналога. На данный момент ассортимент карнитина довольно велик. Вы можете купить его в таблетках, в капсулах, жидкий, в составе жиросжигательного комплекса или же в виде простого порошка. При этом содержание добавок может отличаться. Помимо Л-карнитина выпускаются иные формы: эль-ацетил, комбинированный с альфа-липоевой кислотой, и даже карнитина гидрохлорид.

Все они обладают разной стоимостью, но практически идентичны по эффективности. Поэтому выбор зависит от ваших предпочтений и индивидуальных ощущений от приема.

Как принимать карнитин для похудения

Все зависит от того, какой карнитин вы приобрели. Следуйте инструкции. Практически все добавки этого типа нужно употреблять перед тренировкой, для получения максимального эффекта.
Дозировка зависит от таких факторов как тренировочный стаж, возраст и цель тренировки. Карнитин отлично комбинируется с другими видами спортивного питания.

Рекомендуем вам использовать его вместе с аминокислотами, протеином, альфа-липоевой кислотой, а также с различными жиросжигательными комплексами. Комбинация карнитина с другим спортпитом увеличивает итоговый процент усвоения за счет точечного всплеска инсулина. Это особенно актуально при комбинировании с аминокислотами, например с BCAA.

Хром, магний и различные изотонические напитки на их основе так же могут быть отличным вариантом комбинации с L-карнитином.